前日の土曜日、妻は1日出勤、この日も仕事が片付かなかった為、出勤。
少々お疲れモードなので、夕食は外食することにした。

我が家の場合、外食と言えば「焼き肉」か「回転寿司」。

この日は珍しく、何年ぶりとも言える『ファミレス』に行くことに。
単純に、焼き肉・回転寿司・ファミレスを比較したとき、一番安く上がるだろうと思ったから・・・（苦笑）

次男・長男は、焼き肉が第一希望であったが、それより「フリー・ドリンク」の有る無しが結構選択ウェートを占める。
なので、ファミレスはそれほど不満とならない。

次男はステーキ皿にご満悦。長男も同じ物を食べたが、くいっぷりが次男の方が良かった。

さて、安上がりを目的としたファミレスだったが、結局5人で諭吉さんが飛んでいった・・・
これは果たして安いのか？

娘曰く、「ファミレスでこの金額はありえんし・・・（金沢弁．標準語ではありえないよという意味）」。

ドトール・コーヒーその他で愛飲のものはココアを使用（だと思う）。

で先日、近所のコーヒーショップに行ったときはチョコレートベースのものが出てきてビックリ。
「何じゃ、こりゃ？この店大丈夫か？」と要らぬ心配をしたが、こちらが正しい？

ということで、レシピを見つけ、自作に挑戦。
エスプレッソは作れないので、コーヒーを濃いめに抽出。

カップの下にチョコレート・シロップを敷き詰め、濃いめのコーヒーを注ぎ、牛乳をホイップしたものを注ぎ、 最後にその上にチョコレートシロップを。

どうでしょう？かなり良い感じでしょう。

ちなみに。自宅で牛乳をホイップするときは、乳脂肪分高めの物が必要。目安は3.5%以上。
ところが、この日は低い物しか無く、泡立ち不良（涙）

どんだけ甘くなる？と思ったチョコレートシロップであるが、意外に甘く無く、娘からは「苦〜い」との感想。

さて、この経験を活かし、また機会を見て挑戦しよう。

途中、川に鯉のぼりが。

ちょっと前までは桜が満開だったのだが・・・

自転車通勤だと、季節が感じやすいし、ちょっと止まって（実はこれが結構気持ち的に難しい）写真を撮ったりが、 車に比べしやすい。

北陸は、4月になっても朝晩冷え込むので、この前日まで、朝はストーブを使っていた。

ちなみに、朝、軽く筋トレしているが、筋トレ中もストーブ無しでは寒かったくらい。

この日は、ついにストーブ無しの朝となった。

いよいよ、本当に春である。

所属部署の歓迎会。

新職員13人を含め、約60名の大所帯!!

この人数だとさすがに普通のお店での開催が難しく、昨年からホテルを使用。

噂によるとまだ増える？？？・・・どこまで増える（苦笑）

この日は院長先生もご参加。

一次会・二次会を経て、先生から「次はどこだ？」と問われれば、行くしかありません＼(^_^)／

ということで、三次会でちょっと魚屋風の居酒屋へ。

2時過ぎくらいにお開きとなり、帰ろうとしたところで、後輩PTから「ちょっと寄っていきませんか」と、 彼の同級生のお店へ。

多分（苦笑）3時頃に帰ったと思っているが、良く覚えていない(>_<)

結果、4月28日という日、私は1日ごろごろ寝て過ごすことに。

外は快晴、折角の休みだと言うのに、何とももったいない、贅沢な？1日であった。

学童や、中学校部活お手伝いをサボった感が無く、かつ、万が一遠出してパンクしても何とか対応できる時間的余裕がある日を。

この日は、学童の練習が山の中のグラウンドであり、中学野球部はオフ（何でやねん!?）。

絶好である。

セカンドカー？ いつものクロスバイク仕様MTB自転車ではなく、ロードで走る機会到来である。

まずは、数年前から購入してあり未使用の、ライトとバックランプを取り付け。
万が一、帰りが暗くなったときの為である。

そして、目指す目的地をPC上の地図で確認。距離にして、7.5km。

野球のアップとしては、まあまあだろう。

ルートはざっぱに2種類あるが、途中、金沢市内を眼下に望めるビューポイントのある、急坂を選択。

ところがコレが裏目に。
何と言っても、坂が急すぎ。加えて乗り慣れない自転車のため、ギアの操作も訳が分からなくなり、遂に、降車して押して登ることに・・・

帰り道はほとんど漕がなくて帰ってこれたことを考えると、 如何に登っていたかが解る。

到着した頃には、汗だくで、足はガクガク（笑）

それでも、バッティング投手を務め、1日グラウンドで過ごした。

先にも書いたように、中学野球部がオフだったので、途中から息子も参加（他の友達と自転車で来た）。

息子と、1日野球を（練習の手伝いだが）できたことが、実に久しぶりで、楽しい1日となった。